食處むらまつ

キャベツダイエットを始めて４日たった。

しかし、キャベツダイエットは三日坊主でおわった。

次に、炭水化物を減らす方向ですすめることにした。

これで、お腹の脂肪が、減っていけばいいのだけれど。

まずは、体重を計って。






体重的には、肥満ではない。

お腹だけでているのだ。

しばら続けてみて、また別な方法を考えよう。